1.
Многие считают, что
ребенка надо одевать теплее.
Дети, которых кутают, увы,
чаще болеют. Движения сами по себе согревают организм, и помощь «ста одежек» излишняя.
В организме нарушается теплообмен, и в результате он перегревается. Тогда
достаточно даже легкого сквозняка, чтобы простыть.
2.
Многие считают: чтобы удерживать тепло,
одежда должна плотно прилегать к телу.
Парадоксально, но самое
надежное средство от холода – воздух. Оказывается, чтобы лучше защищаться от
низкой температуры, надо создать вокруг тела воздушную прослойку. Для этого
подойдет теплая, но достаточно просторная одежда. А обувь такая, в которой
большой палец может легко двигаться внутри.
3.
Многие считают: если малышу холодно, он
обязательно об этом сообщит.
Жировая прослойка под кожей
ребенка очень мала, система терморегуляции сформировалась не до конца. Ребенок
может не сразу заметить свои ощущения. И не возите ребенка продолжительное время
в коляске или санках. Ведь он не движется – он отдан в объятия мороза.
4.
Многие считают, что зимой вполне достаточно
погулять часок.
На этот счет нет строгих
правил. Все зависит от закаленности ребенка и уличной температуры. Опасные
спутники зимнего воздуха – высокая влажность и ветер. Дети лучше переносят
холод, если их покормить перед прогулкой – особенное тепло дает пища, богатая
углеводами и жирами. Поэтому лучше выйти погулять сразу после еды.
5. Многие считают: раз ребенок замерз, нужно как можно быстрее согреть
его.
Согреть нужно, но не в
«пожарном порядке». Например, если прижать замерзшие пальчики ребенка к батарее
или подставить их под струю горячей воды – беды не миновать. Резкий контраст
температур может вызвать сильную боль в переохлажденном участке тела, или, хуже
того, нарушение работы сердца. Просто переоденьте ребенка в теплое, сухое
белье, укройте одеялом, сделайте ему негорячую ванну – пусть поплавает.
6.
Многие считают, что простуженный ребенок не
должен гулять.
Если температура у малыша не
повышена, прогулки нужны обязательно! Держать больного ребенка неделями в
квартире – не лучший выход. Наверное, вы замечали, что на свежем воздухе даже
насморк как будто отступает, нос прочищается, начинает дышать. Ничего, если
будет и морозец. Следите, чтобы ребенок не дышал ртом и не вспотел, чтобы его
не продуло ветром, не позволяйте ему много двигаться.
7. Многие считают: беда, если у ребенка замерзли уши.
Анатомическое строение
детского уха таково, что просвет евстахиевых труб гораздо шире, чем у
взрослого. Даже при легком насморке жидкие выделения из носа через носоглотку
легко туда затекают, неся с собой инфекцию. Чаще всего именно из-за этого
возникают отиты, а не из-за того, что «застудили» уши. Позаботьтесь поплотнее
закрыть шею и затылок ребенка – именно здесь происходит наибольшая потеря
тепла.
воспитатель Татьяна Федорова
Комментариев нет:
Отправить комментарий